The Art of True Connection / 17. – 19. Januar 2025

Ein spielerischer Erfahrungsraum für intime und lebendige Beziehungen

THE ART OF TRUE CONNECTION

Ein spielerischer Erfahrungsraum für intime und lebendige Beziehungen

17. – 19. Januar 2025 – Seminarzentrum Riederalp / Allgäu

Mit „The Art of true Connection“ bewegen wir uns von innerer Unsicherheit zu spielerischer Verbundenheit und entdecken echte Verbindung.
Wir laden Dich in ein, alles hinter Dir zu lassen, was Du glaubst zu sein und Dich neugierig, vollkommen neu zu entdecken.
Dich selbst und Dich in Beziehung zu anderen Menschen.

Vielleicht kennst Du das?
Du wünschst Dir Nähe und Gemeinschaft, doch es ist immer wieder nicht leicht, ganz offen und authentisch im Kontakt zu sein.
Im Laufe unseres unseres Lebens haben verschiedene Glaubenssätze und Strategien entwickelt, die oft echte Nähe unterbinden.
Wir passen uns an, errichten Mauern, tragen Masken oder sind in der Vermeidung.

Wir sind überzeugt, dass lebendige Beziehungen und das Erleben von tiefer Intimität für jede*n lernbar ist und laden Dich zu einem achtsamen, experimentellen und herzerfüllten Forschungsraum ein.

„The Art of true Connection“ ist ein einzigartiger Erfahrungsraum, in dem Du Dich in Deiner Ganzheit willkommen heißen darfst – mit allen inneren Anteilen, Bedürfnissen und Grenzen, die Dich ausmachen. In einem Kreis authentischer und liebevoller Begegnungen kannst Du Dir erlauben Dich zu zeigen und zu sein.

In einem Feld der Achtsamkeit, authentischer Begegnung und Intimität kannst Du Deine inneren Landschaften erkunden und Deine Fähigkeit, Dich mit anderen zu verbinden, ausweiten. Du kannst Deine Grenzen austesten, Dir dieser bewusst werden – sie bewusst setzen, halten und/oder erweitern.

Stell Dir vor, Du betrittst einen Raum, in dem Unsicherheiten zu purer Lebendigkeit und Grenzen zu Spielplätzen für Dein wahres ich werden. Hier gibt es keine Erwartungen, kein richtig oder falsch – nur Dich, den Moment und das pulsierende Leben in Dir und um Dich herum. Wir kreieren und tauchen in ein Feld der Bewusstheit für den gegenwärtigen Moment, um aus diesem und dem Leben zu schöpfen.

Achtsame Körperarbeit bringt Dich in eine tiefere Wahrnehmung und hilft Dir, Deine Bedürfnisse und Emotionen zu erkennen. Du fängst an Dich in Dir sicherer zu fühlen- was DIE BASIS für echte Verbindung und Kontakt in Deinen Beziehungen ist.

In Redekreisen und Partnerübungen findest Du Raum, Dich auszudrücken und tiefe Verbundenheit zu erleben. Erlaube Dir, Dich zu zeigen: verletzlich, mal sanft & mal wild, still oder laut, verspielt und mutig. Trau dich und sei neugierig was passiert.

Mit Tanz, tantrischen Elementen, Bewegung und verspieltem Erforschen bewegst Du Dich in Deine Lebendigkeit und erweiterst Deine Komfortzone, um Dir im Kontakt mehr zu erlauben und Deine Beziehungen zu vertiefen.

Wir erfahren, wie es sich anfühlt, einmal ganz loszulassen die Maske fallen zu lassen, uns verletzlich, kraftvoll und voller Freude zu erleben. Es ist ein kontinuierliches Eintauchen und in den jetzigen Moment.

In „The Art of true Connection“ erlauben wir uns immer wieder ein wenig mehr loszulassen und unsere Masken abzulegen.
Es ist ein zugewandtes Eintauchen in Dein authentisches selbst und in die Verbindung zu den wundervollen Menschen, die sich ebenso wie Du auf diese Reise einlassen.

Vielleicht hast Du Lust, Dich voll und ganz dem Moment hinzugeben, vielleicht möchtest Du Dich vorsichtig herantasten. So oder so: Dieser Raum gehört Dir, Deinem Rhythmus, Deinen Gefühlen und dem Abenteuer, Dich immer tiefer in das, was Du wirklich bist, hineinfallen zu lassen. In Deinem ganz eigenen Tempo.

Wir kultivieren Beziehungsräume voller Achtsamkeit und Bewusstsein, die uns stärken und lebendiger machen – ein wahrhaftiger Tanz mit uns selbst und der Welt.

In The Art of True Connection erwartet Dich

Wahrhaftige Verbindung
Lerne, Dich ungefiltert zu zeigen und spüre, wie gut es sich anfühlt, authentisch und lebendig im Hier und Jetzt zu sein.
Kein Verstecken mehr – es ist Zeit, Dich ganz und gar zu erleben und zu feiern! Genieße die Leichtigkeit und Freiheit im Loslassen.

Tief berührende Begegnungen
Du bekommst die Möglichkeit des Kontakts mit Dir, Deinen Sinnen und Emotionen- erspürst wie und wo Du echte Nähe noch verhinderst und kannst Dir erlauben Dich damit zu entspannen und weich zu werden. Staune, wie lebendig echte Verbindung sein darf, wenn wir uns im Jetzt begegnen und so mit anderen in Resonanz treten.

Redekreise und Partnerübungen
Immer wieder wird es Raum geben, dass was in Dir mitschwingt, in Worte zu fassen.
Du bist eingeladen Dich verbal zu zeigen und bezeugen zu lassen. Du lernst, wie sicher es sein kann Deine Wahrheit auszusprechen und Dich so tiefer mit Anderen zu verbinden.

Körperwahrnehmung
Durch somatische Übungen kommst Du zurück in Deinen Körper. So kommst Du wieder in Kontakt mit Deinen Bedürfnissen, Grenzen, Impulsen und Emotionen als wesentliche Grundlage für gelingende Beziehungen auf Augenhöhe.

Präsenz und tantrische Werte
Tauche ein in tantrische Praktiken, die Dir helfen, Deinen Körper bewusst in seiner Lebendigkeit zu spüren, emotionale Mauern abzubauen und durch spielerische Übungen sowie klare Grenzsetzung in echte, tiefe Verbindung mit Dir selbst und Anderen zu treten.

Kreative Freiheit und Verspieltheit
Lachen, Berührung, Bewegung, Spannung – hier darf alles sein. Spüre, was passiert, wenn Du Dir erlaubst, mal von allen Erwartungen und Zielen loszulassen.
Genieße das spielerische Erforschen und Ausdehnen Deiner Grenzen und das lebendige Gefühl dabei.

Innere Landschaften erkunden
Der innere Dialog – Kind, Erwachsene*r, Krieger*in, Liebende*r – sie alle finden in diesem Raum ihren Ausdruck. Entdecke diese inneren Anteile und schenke ihnen Raum, sich im Kreis zu zeigen. Hier darf alles lebendig werden, ohne Zensur und ohne Urteil.

Gruppenerfahrung
Tanz und Spaß in einem liebevollen und beschützen Raum im Kreise liebevoller Menschen.

Wohlfühltort
Reichhaltiges vegan/vegetarisches Frühstück, Mittag- und Abendessen, organisch und/oder regional.
Wunderschöne geräumige und gemütliche Zimmer und ein Seminarraum mit einem Ausblick zum verlieben.

Wir bringen Jahre der Erfahrung in diesen Räumen mit und alles, was wir Dir anbieten, sind immer nur Einladungen.
Einladungen an – und Möglichkeiten, für Dich, um Teile Deiner selbst neu zu erfahren.
Zu jeder Zeit hast Du die freie Wahl, ob Du unsere Angebote annimmst.
Wir sind davon überzeugt, dass nachhaltige persönliche Veränderungen immer nur aus der Freiwilligkeit heraus geschehen kann.
Hierfür bieten wir Dir einen geschützten Raum, um Dich selbst in deiner authentischen Kraft zu erleben.

Wichtig: Es wird keine Nacktheit im Gruppenraum geben und wir laden keine sexuellen Begegnungen ein.

Wenn Begegnungen von romantischen Projektionen befreit und Berührungen ohne sexuelle Hintergedanken erlebt werden, entsteht ein Raum für wahre Verbindung – roh, ehrlich und voller Tiefe.

Dieses Seminar ist für Dich, wenn Du…

  • Lebendige Beziehungen voller Verletzlichkeit, Intimität und Herz leben möchtest.
  • Bereit bist, Dir wirklich zu begegnen, emotionale Verantwortung zu übernehmen und alte Masken abzuelegn.
  • Dich oft als „zu viel“ in Beziehungen wahrnimmst und Du lernen möchtest, liebevoll und klar Grenzen zu setzen.
  • Lust hast, in Kontakt mit anderen Menschen zu treten und Dich unterstützen zu lassen.
  • Freude daran verspürst, Dich voll und ganz dem Leben und der Begegnung hinzugeben.
  • Dich oft anpasst und es Dir schwerfällt zu merken, was Du brauchst und das auch noch auszudrücken.
  • Unsicherheiten, Chaos und Anpassungen in Beziehungen kennst und Du Dir mehr Sicherheit in Dir und Deinen Verbindungen wünschst.
  • Denkst Du musst in Beziehungen immer stark sein und Dir es schwerfällt, Dich verletzlich zu zeigen- auch mit Dir selbst.
  • Dich nach authentischen, ehrlichen und tiefgehenden Verbindungen sehnst – und Du das mit Deinen Liebsten oder neuen Menschen erfahren möchtest.

Dieses Seminar ist NICHTS für Dich, wenn Du…

  • schnell Nähe und Kontakt suchst, ohne Dich authentisch auf tiefergehende Begegnungen mit anderen Menschen einzulassen
  • davonläufst, wenn Deine Schatten sichtbar werden und es Dir nicht behagt Deine persönlichen Grenzen zu erforschen und auszudehnen
  • Dich eigentlich gar nichts verändern möchtest, vor Selbstreflektion zurückschreckst und Du kein Interesse am erkunden Deiner inneren Anteile hast
  • nicht bereit bist, Dich auf tiefere Begegnungen mit anderen einzulassen und neue Begegnungsformen zu erleben
  • rein mentale Ansätze bevorzugst und keine körperlichen Erfahrungen suchst
  • kein Interesse am erkunden Deiner inneren Anteile hast
  • einen sexuellen Erfahrungsraum suchst

Seminarzentrum Riederalp

Mitten im Herzen des Oberallgäu liegt das wunerschöne auf 800 m Höhe in einem Naherholungsgebiet auf der Riederalp, abseits von Hektik und Lärm und doch nur 20 Minuten Fußweg vom Stadtzentrum entfernt.
Die klare Luft, die vielfältigen Erholungs- und Wandermöglichkeiten und auch die verkehrsgünstige Lage laden zum Entspannen und Verweilen ein

Der Gebäudekomplex setzt sich zusammen aus dem Haupthaus, in dem Speisesaal, Bibliothek, die Gästezimmer und der kleine Seminarraum untergebracht sind. In dem kleinen Nachbargebäude wohnt der Großteil des Team der Riederalp. An das Haupthaus angeschlossen ist der große wunderschöne Seminarraum.

Die Riederalp hat eine lange bewegte Geschichte. 1925 diente sie dem Viehhändler Theodor Heusler als Landwirtschaft.
1935 baute er das kleine Nebengebäude zu seiner Landwirtschaft und verkaufte die Riederalp an Wirtsleute, die das Anwesen zu Wirtschaft und Tanzlokal umbauten. 1957 ging die Riederalp dann an die Firma Kugelfischer in Schweinfurth und diente den Mitarbeitern als Erholungsheim.
1993 erwarb eine Glaubensgemeinschaft das Anwesen, das später Rosmarie Adelsberger zu dem heutigen einzigartigen Seminarzentrum machte, dem Sie auch heute noch als Komplementärin vorsteht.

Es gibt einen urgenütlichen Speisesaal in dem überwiegend vollwertige, teilweise aus kontrolliert-biologischer Anbau, (Bioladen, beim Obst-/Gemüsehändler) Speisen serviert wedern. Im Winter kann man es sich an einem wohlig warmem Grundofen so richtig eingemümmelt gut gehen lassen.

Die vegetarische/vegane Vollverpflegung umfaßt 3 frisch zubereitete, schmackhafte und reichhaltige Mahlzeiten, mit angemessener Wahlmöglichkeit pro Tag.
Außerdem gibt ist eine Getränketheke mit heißem und kaltem nach “Grander” energetisiertes Wasser, frischen Ingwertee, Kräutertee, diverse Teesorten, Getreidekaffee, Cappuccino, Kakaogetränk, Kaffee, Kaffeesahne, Milch, Hafermilch. Im Sommer gibt es frische Teekräuter aus den Riederalp-Gärten.

Ausgleich & Details

1. Gesamt- oder Anzahlung für eine verbindliche Reservierung € 150,-
2. Restzahlung, spätestens 2 Wochen vor Seminarbeginn € 149,-

Seminarpreis € 299,-

 

Anmeldeschluss ist der 08.01.2025!
Frühbucher, zahlbar bis  01.12. – € 259,-

Ratenzahlungen sind möglich. Kontaktiere uns gerne.

Unterkunft und Verpflegung zahlst Du direkt vor Ort beim Seminarzentrum Riederalp
(Kosten für 2 Übernachtungen inkl. Verpflegung)

Mehrbettzimmer  –  € 182,80 
Doppelzimmer  –   € 192,90 
Einzelzimmer  –  € 228,20

(Preise inkl. Kurtaxe von € 6,40 für 2 Tage)
Bettwäsche und Handtücher können selbst mittgebracht werden, oder gegen eine Gebühr von z. Zt. 13,50 € ausgeliehen werden.

Dieses Seminar ist für Paare und Singles gleichermaßen geeignet – ebenso wie für sehr enge Freunde, die gerne nah miteinander arbeiten möchten.

SEMINARZENTRUM RIEDERALP
Riederbühl 2, 87509 Immenstadt im Allgäu

Wir werden am Freitag, nach einem gemeinsamen Abendessen (um 18:00 Uhr) und ersten kennenlernen, das Seminar beginnen. Bitte sei früh genug vor Ort, damit Du genug Zeit für Dich hast, um anzukommen und evtl. Dein Zimmer zu beziehen. Am Sonntag gegen Nachmittag werden wir das Seminar im Redekreis beenden.

Kontaktiere uns bitte, wenn Du noch weitere Fragen haben solltest.

Susanne und Arati


Mit uns hast Du zwei erfahrene Raumhalter und gemeinsam schaffen wir einen Raum aus liebevoller Annahme und Achtsamkeit.
Wir beide begleiten seit vielen Jahren Menschen auf ihrem Lebensweg und wir kennen die Tücken und Freuden dieses Weges nur zu gut und erfahren diese auch immer wieder selbst. Mit all unserer Erfahrung und Tiefe, unserem Humor, unserer Freude und unserem Forschungsgeist werden wir Dich unterstützen und begleiten – zu einem lebendigen Ja, zu Dir und der Mannigfaltigkeit dieses bunten Lebens.

SUSANNE

Susanne ist traumasensitive Begleiterin zur Heilung des inneren Kindes, zu Erweckung einer ungezähmten, sinnlichen Weiblichkeit und dem Kreieren von bewussten Beziehungen der neuen Zeit.

Sie hat jahrelange Erfahrung in Einzelbegleitung, Frauenkreisen und Workshops und ist versiert in Energiearbeit, Traumaheilung, medialen Aufstellungen und sinnlichem Embodiment. In ihren Räumen verbindet sie fundiertes psychologisches Wissen, Medialität und Magie, emotionale Heilung, Humor und Lebensfreude.

www.susanne-hartl.com, info@susanne-hartl.com

ARATI

Arati begleitet Menschen auf vielfältige Weise in achtsame Räume der Persönlichkeitsentfaltung und schafft mit seiner jahrelangen Erfahrung authentische Begegnungen. Als leidenschaftlicher Tänzer, Ecstatic Dance Facilitator und erfahrener Gruppenleiter lädt er Menschen dazu ein, sich selbst und anderen wahrhaftig zu begegnen. Sein Herz schlägt für Embodiment, Authentic Relating, Yoga, Meditation und Tanz sowie für die stärkende Energie der Männerarbeit.

Mit seinem Hintergrund als Gestalttherapeut i.A., Yogalehrer und achtsamer Begleiter versteht Arati es, Räume der Selbsterforschung zu öffnen, die von tiefer Verbundenheit geprägt sind. In seiner Heimat, dem Allgäu, organisiert er neben Ecstatic Dance regelmäßig tiefgehende, lebendige und berührende Gruppen, die Raum für ehrliche Begegnungen und echtes Wachstum ermöglichen. Auf dieser nie endenden Reise des Lernens und Lehrens erfüllt es ihn mit Freude, sein Wissen und seine Erfahrung zu teilen – Menschen auf ihrem Weg zu begleiten und ihnen Raum zu geben, achtsam ihren eigenen Weg zu entdecken und dabei authentische Verbundenheit zu erleben.

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